Ana Sayfa Diyet Tatlar Avakadolu kepekli makarna

Avakadolu kepekli makarna

Author

Date

Category

Bu avakoda hayatımıza nereden girdi?
Ay o yemir mi? Meyve mi o?
Tadı da pek kötü.
Nasıl yiyeceğiz onu?
Ayyy o çok yağlı bir şey yiyemedim çöpe döktüm.
Hani böyle armut gibi yeşil bir şey.

Bunları ben söylemiyorum, bunlar duyduklarım . Siz de bu avakado ile ilgili çok şey duymuşsunuz. Avakado hakkında yabancı ve yerli birçok yayın okudum. Ve kendimde de birebir faydasını gördüm. Hatta güvendiğim bir markanın avakado yağını cilt bakımımda kullanıyorum<.

Sağlığımızdan cilt bakımımıza kadar avakado bu kadar önemliyken neden tüketmeyelim öyleyse.

Çok basit ama doyurucu bir yemek oldu. Spor yapanlar için protein deposu avakado diyet yapanlar için doyurucu ve metabolizmayı hızlandırıcı sağlık boyutuna girmeyeyim ne de olsa konunun uzmanları var.

Öyleyse tarifimi paylaşmak istiyorum.

Malzemeler:

  • Avakado
  • Kepekli makarna
  • Sarımsak
  • Yeşil sızma zeytinyağı
  • Karabiber
  • Ev yoğurdu
  • Ceviz

Makarnayı az bir su ile pişirdikten sonra, avakadoyu çatal ya da blender ile ezerek zeytinyağı, karabiber ve yoğurdun içine döküyoruz ve makarna ile karıştırıyoruz. Üzerine ceviz serpiyoruz.

Afiyet olsun sevgiler.

Tarif: F.Derya KARACAN

Önceki İçerikZerdeçallı Zeytinli Kek
Sonraki İçerikTatil yok mu!

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Linda Barbara

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum imperdiet massa at dignissim gravida. Vivamus vestibulum odio eget eros accumsan, ut dignissim sapien gravida. Vivamus eu sem vitae dui.

Recent posts

Mevsimler seninle doldu

Deniz seninle mavi oldu mevsimler seninle doldu Sonbaharda toprağı dinlendiren gün sarısı yapraklarla şeker rengi kızıla benzeyen yaprakların buluştuğu ansın Senden önce ezberimde kalan denizlere yazılmış olan ne varsa Senden sonra...

Herkes Aynı ve Ayrı

Yaradan kullarını ne güzel yaratmış. Ağız, burun, göz herkeste ayrı ayrı güzel. Kimse kimseden ne güzel ne de yakışıklı... Bakmalı görmeli herkes aynı herkes ayrı, herkes...

Kum Taneleri

Kum taneleri arasındaki mesefayi bilir misin Ne bir araya gelirler Ne de aralarına kum tanesinden başkasını alırlar Ne yaklaşabilirler ne de bütünleşirler Kum taneleri Deniz kokarlar Denizi sevenlerin kum tanelerini...

Şükret

İyiliklerin nankörlükle mi karşılandı, çok güvendin inandın güvenin mi kırıldı, inancın mı bitti, kendini samimice anlattın pişman mı oldun, değer verdin değersizleştirildin mi, geçmişi...

Hurmalı Kayısılı Kek

Her zamanki gibi ölçü veremesemde yine göz kararı el ölçüsüyle kek tarifi vereceğim.  Hurma en sevdiğim kuru meyvelerden biri çeşit çeşit hurma var en...

Recent comments