Ana Sayfa Diyet Tatlar Diyet Tatlar

Diyet Tatlar

Author

Date

Category

Bu kategori başlığında arkadaşlarımın öneri ve isteğiyle annem için yaptığım diyet tatlı, pasta, salata çeşitlerini paylaşacağım. Kitap okumak vazgeçilmezlerimin arasında olduğunu burada daha önce bahsetmiştim. Annemin geniş bir kitap deryası var ve ben bu deryadan nasibimi aldım. Anneciğimin sayesinde birçok kitap ve klasiklerin sadeleştirilmemiş çevirilerini okuma fırsatı bulmanın yanında yemek kitaplarını okudum.

Kitap okuma tutkum arasında yemek kitapları da vardı, kitapçımdan çocuk yaşlarda yemek kitabı ve gazetelerin yemek dergi eklerini alır okurdum.

Annemin erken yaştaki yüksek tansiyon ve diyabete bağlı rahatsızlıkları sonrasında diyet yemeği kitaplarının az oluşu ve annemin beslenme şeklini değiştirmemiz gerektiği ve bunu en lezzetli hale nasıl dönüştürebilirim düşüncesiyle sağlıklı gıdalardan mutfakta yeni yeni şeyler denemeye başladım. Liseden yeni mezun olan ve üniversiteye yeni başlamış biri olarak sorumluluğum büyüktü.
Nihayetinde annem için denediğim tatları anneme sevdirerek mutluluk anahtarlarından birini daha çantama koymuş oldum. Kalori hesaplamasını sormazsınız umarım, bu konunun uzmanlarını ilgilendiriyor.  Yaptığım tarifler doğal ve sağlıklı ürünlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkıyor ama siz  doktorunuzdan, diyetisyeninizden ve konunun uzmanlarından destek alın. Doğal olan ve sağlık için ne varsa bir araya geldiğinde zarara değil yarara dönüşen gıdalarla işbirliği yapıyorum.
Sırada bu hafif tatları paylaşmak geliyor.
Dilerim yapan tadan diyet tatlardan memnun olur.

yazan: F.Derya KARACAN

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Linda Barbara

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum imperdiet massa at dignissim gravida. Vivamus vestibulum odio eget eros accumsan, ut dignissim sapien gravida. Vivamus eu sem vitae dui.

Recent posts

Mevsimler seninle doldu

Deniz seninle mavi oldu mevsimler seninle doldu Sonbaharda toprağı dinlendiren gün sarısı yapraklarla şeker rengi kızıla benzeyen yaprakların buluştuğu ansın Senden önce ezberimde kalan denizlere yazılmış olan ne varsa Senden sonra...

Herkes Aynı ve Ayrı

Yaradan kullarını ne güzel yaratmış. Ağız, burun, göz herkeste ayrı ayrı güzel. Kimse kimseden ne güzel ne de yakışıklı... Bakmalı görmeli herkes aynı herkes ayrı, herkes...

Kum Taneleri

Kum taneleri arasındaki mesefayi bilir misin Ne bir araya gelirler Ne de aralarına kum tanesinden başkasını alırlar Ne yaklaşabilirler ne de bütünleşirler Kum taneleri Deniz kokarlar Denizi sevenlerin kum tanelerini...

Şükret

İyiliklerin nankörlükle mi karşılandı, çok güvendin inandın güvenin mi kırıldı, inancın mı bitti, kendini samimice anlattın pişman mı oldun, değer verdin değersizleştirildin mi, geçmişi...

Hurmalı Kayısılı Kek

Her zamanki gibi ölçü veremesemde yine göz kararı el ölçüsüyle kek tarifi vereceğim.  Hurma en sevdiğim kuru meyvelerden biri çeşit çeşit hurma var en...

Recent comments